8 horas diarias. Are you kidding me??

Queja del día: Dormir 8 Horas Diarias.???

A quien carajos se le habrá ocurrido que una persona puede darse el lujo de dormir 8 horas diarias?. Que si es lo mas recomendable, que si beneficia a la salud, que si al cuerpo, que si al espíritu etc. Señores he comprobado que eso simplemente es imposible, al menos no 7 días a la semana.

Es decir si queres estudiar, tener vida social, trabajar, cuidar de la familia de que lugar vas a sacar 8 horas para dedicarlas a dormir?.

No es por victimizarnos pero para una mujer es el doble de difícil tomando en cuenta q ella debe trasnochar haciendo los quehaceres del hogar, y aún así eso no es garantía de que llegue un fin de semana libre de oficio, además debe madrugar para preparar a los niños para que vayan a estudiar y después salir a trabajar y ojala el trabajo quede a una hora de distancia + otra por congestionamiento de la carretera, esto de ida y de vuelta!. Que dije?????.

Lo ideal sería, 8 horas para trabajar, 8 horas para dormir y 8 horas para el resto de las actividades que uno realice, esa regla te va a ayudar a mantenerte sano y evitar problemas de salud, pero siendo realistas 8 horas de trabajo siempre se convierten en 9 y eso covierte las 8 de dormir en 7 y bla bla bla......

En resumidas cuentas 24 horas al día no son suficientes para dormir 8. O si?

Mi esposo me pega.

Mi esposo me pega cuando hago algo mal y ya los hijos no lo soportan. siento miedo, me disculpo y trato de no molestarlo, pero no se que mas hacer.

Una mujer asustada. (Cartas a María, Proa 14/03/10)

Yo respondo:

Si su esposo le pega por hacer algo mal hagalo bien, toda acción tiene una justificación seguramente su persona no se este esforzando lo suficiente por hacer las cosas como debe ser o como a el le gustan. Sus hijos no lo soportan?. Recuerde que después de su esposo la segunda al mando es usted por lo tanto toda clase de rebeldía de parte de sus hijos sera responsabilidad suya, probablemente usted les este transmitiendo un mensaje equivocado, sonríe cada vez que su marido le pega?. Si no es así usted esta dando pie a que sus hijos se sientan inconformes con su padre, y luego se pregunta xq su esposo le pega. Sonría siempre, haga caso, no le lleve la contraria y vera como con el paso del tiempo su marido no le pegara o al menos no lo hará tan a menudo. Controle a sus hijos y si no puede por que ya estos están en una edad adulta pues proceda a echarlos de la casa, lo que no sirve que no estorbe, otra opción sería pedirle a su esposo que el mismo los ponga en su lugar, o puede hacerlo usted misma, ahora existe mucha información en la Internet sobre como castigar sin dejar marcas.

Cuando usted actúa incorrectamente y merece ser castigada usted se disculpa inmediatamente o la hace ya cuando su marido le esta pegando?. Las disculpas son sinceras o usted las pide como para salir del paso y evitar su merecido?.

Es importante que se siente a meditar sobre su comportamiento y esas cosas que cree debe cambiar, eso si NO se siente mientras tenga oficio o labores del hogar pendientes, esto lo va a hacer enojar mas.

No sabe que mas hacer?. Sencillo, nunca nunca pero nunca lo interrumpa mientras ve televisión, no le pida que haga nada en la casa, jamas le reclame por trasnochar, menos si trasnocha por andar con otra, con respecto al ingreso económico del hogar recuerde que el lo gana, el lo gasta!!.

Trate de pasar desapercibida, no le hable si no es para algo de suma importancia, jamas pero jamas le cocine algo que no le guste y menos servírselo frió. La ropa debe estar siempre bien planchada, la excusa de falta de tiempo se toma como falta grave.

Si sospecha de infidelidad, por nada del mundo se atreva a cuestionarselo, recuerde que si el tiene otra es por que usted no ha sabido ser mujer, así que además de terminar vapuleada también puede terminar soltera. Pele el ojo!!.

Importante el tema del alcohol, se llega borracho no le hable, recuerde que puede hacerlo enojar y en su inconsciencia pueda ser que a la hora de pegarle se propase y le deje alguna marca en el cuerpo o la cara, y no queremos que los vecinos y menos la familia se den cuenta que ha sido castigada por incompetente verdad??.

Estas son solo algunas recomendaciones para lograr una vida placentera y feliz, esta en usted ponerla en practica y ser feliz usted y los suyos.

No dude en escribirme y mantenerme al tanto de su progreso.

Saludos.

Yo.

Una de miles de historias de mujeres que creen que la razón por las que son maltratadas es por que hacen "algo mal". Son maltratadas sencillamente por que les toco un animal por marido. Por que se cegaron ante la realidad, por que quizás pensaron que la bestia iba a cambiar?. Por que creyeron en un machismo disfrazado de amor.

Y los hombres creen que ser mujer es fácil. Sabrán ellos lo que significa la palabra maltrato?.

Aprendiendo a besar!

1 Paso: Practicar con el espejo. ( Si tienes 10 años, sino tratemos de hacerlo con alguien que físicamente lo permita. Please)

Apesar de que el éxito de un beso podría depender de las ganas y del momento preciso en que este se de, también es importante tomar en cuenta las tecnicas o consejos para mejorar esta experiencia y hacerla placentera para la otra persona.


Así que compartire mis conocimientos en este tema ( ayyyy carajooooooo) o al menos les diré que pienso o que no pienso que se debe hacer y como, para cuando tengan esa primera cita con alguien que les interese. Veamos, es importante aprender a captar esas señales que te dicen que esa otra persona quiere ser besada, los diferentes pasos, y lo mas importante la técnica; a nadie le gusta un babeo repentino y que además se sienta desesperado.

Una vez que la cita, o situación a fluido como debe ser, entonces ahi aplicaría lo siguiente:

1 Paso: Aproximarse con lentitud: Muchos de los besos pueden ser un desexito, no por la falta de experiencia sino por la rapidez con que este se de. Cuando es la primera vez que vamos a besar a alguien ante la imposibilidad de preguntar si se puede besar o no, lo único que nos queda es recurrir al lenguaje corporal, fijarnos es esos detalles que van a definir que el beso pueda ser correspondido o no. Nunca se debe tirar a matar con brusquedad. Tomense su tiempo, acercerquense lentamente a la cara de esa persona mientras lanzan miradas labios - ojos, ojos- labios. Eso les permitira dar a conocer sus intenciones de forma que la "víctima" pueda decidir si es el momento o no, ya sea echándose para atrás o moviendo la cara para un lado, en caso contrario se quedara quieta en espera del beso y hasta podrá acercarse a ustedes.

El beso debe ser suave, tierno, y NO demasiado humedo, los labios deben moverse lentamente, nunca pero nunca debe ser algo así como el "Ataque de la Lengua Asesina", puede decirse que sea un beso por "encimita". Si es posible hagalo con los ojos cerrados, después alejese un poco para ver la reacción en los ojos de su pareja, acerquese de nuevo ahora si puede ser de forma mas rápida.

La idea es identificar esas sensaciones que nos genera el bueno uso de la masa muscular que tenemos por labios.

2 Paso: Besar apasionadamente sin caer en la violencia. Abra un poco la boca e introduzca su lengua lentamente y de forma intermitente, ya después puede hacerlo de forma mas profunda y larga. Lo importante es causar una buena impresión y disfrutar la experiencia al maximo. No taladre ni mueva su lengua cual ataque de epilepsia NO.

Nada urge si todo marcha bien mas adelante podrá darle rienda suelta a todo eso que su cuerpo le pide.


3 Paso. No bese solo con la boca. Si el momento lo permite puede ser que el beso cobre mas intensidad, esto gracias al lenguaje corporal. La intensidad podría medirse en el deseo que se sienta en ese momento, las señales como los movimientos de cabeza, izq-der, der-izq , der-izq, así como tomar las manos del "oponente" y entrelazar dedos, o también el sostener la cabeza ( manos en la nunca) de la otra persona mientras se le besa son unos de los gestos mas significativos que definen su pasión, química o intensidad.

Todo esto sirve para dar apoyo a la boca a la hora de besar, llamemosle un plus. Eso si, los dos deben estar en la misma sintonía, sino lo mejor es parar y dejarlo para otro momento o esperar a que tu pareja vaya al mismo ritmo o nunca mas invitarlo (a) a salir jujuju.

Cada quien tiene su forma de besar, y es posible que por mas estrategias, practica o fineza que se tenga, a la hora de la hora resultemos incompatibles y los besos sencillamente no nos generen nada.

Ya para terminar. Una forma de determinar el grado de deseo de la otra persona hacia uno sería que, una vez que estemos trompa con trompa y habiendo seguido los pasos anteriores (dof cof) y estando en el lugar apropiado, besemos lentamente y en cierto momento dejemos nuestros labios a centímetros de los de la otra persona y esperemos. Si la persona se acerca a nuestra boca es un mensaje claro de que el beso a cumplido su cometido y a logrado la intimidad deseada, en definitiva esa persona no quiere que te detengas, podríamos decir que nos da el veredicto sobre nuestra forma de besar y lo que ella provoca pero si la persona se aleja SEñORES (AS) HEMOS FALLADO.

Para la mayoría de nosotros a estas alturas ya todo esto no sirve para nada, pero si lo piensan se darán cuenta que al final el proceso aprendido o no, es el mismo. Q bonito es besats y apretats y así. Toda una experiencia. Feo feo y gacho gacho es cuando por mas proceso y manual etc, no existe esa compatibilidad con alguien al besar.

Dos Menos.....

En el blog "Asesino de Pensamientos" me encontre un post sobre la Muerte de un ladrón Al final el comment me quedo larquillo así que aquí lo escribo.

A quien le importa la opinión de un "Jerry" o un "Ivan" que como ellos hay muchos, que piensan probablemente que no somos quienes para juzgar o para tomar la ley en nuestras manos y bla bla bla. La vida de los delincuentes siempre va a estar antes que la de la víctima...yeah right!!!

El delincuente a la hora de cometer un delito sabe que su vida corre peligro, así que si pierde su vida mas que un asesinato yo le llamaría un "Suicidio Asistido". Nadie fue a buscarlo a su casa para violentarle su vida. Morir fue su elección.

Hoy casualmente mientras miraba las noticias y vi que comunicaban la muerte de dos ladrones solo pensé,

"dos menos"

y no me sentí mal, al final ellos perdieron la vida haciendo lo que mas amaban. Me podría conmover el dolor de sus familias, quizás podría sentir pena por la vergüenza que se debe sentir tener una lacra como familia.

Una víctima no asesina, se defiende. Punto. Y de paso contribuye con la sociedad al sacar de circulación a estas bestias que nada le aportan y con ello salvan la vida de quien sabe cuantas otras personas, quizás la mía, la suya o la de alguno de nuestros familiares.

No siento nada, no me conmueven estas muertes,tengo sentimientos y un buen corazón pero para quien lo merece, no me sobra ni comprensión ni entendimiento para seres dañinos y sin humanidad.

Solo me queda decir que me confieso tan "inhumana" como la escritora del post.

Saludos

Matese o Matennos!!

En el tiempo que tiene mi blog de vida creo que nunca le he dedicado un post ni nada se le asemeje a esa "hora de desperdicio de tiempo televisivo" y de dinero q transmiten 5 veces a la semana por Canal 11, por mas q traté de no referime al tema (ay si si si si), ahora la que va a desperdiciar tiempo y espacio seré yo, y ustedes si se deciden a leer mi desahogo jujuju. Actualización: Hablo de Intrusos de la Cochinada, me alegra de corazón q muchos no supieran de lo que hablaba. Eso dice mucho de ustedes y me reconforta. Hola

Con la idea de renovar la TV nacional, aparece esta tristeza de programa, y no es triste, por lo polo, por lo ridículo, o por que nos haga pensar en que, si existe un programa así es por que existen personas que lo ven, ( ya eso es motivo de reflexión) es por que aparecen patrocinadores que apoyan estas "iniciativas" por que va dirigido a su mercado meta, es triste sencillamente por que es un reflejo de los profesionales que tenemos en el país incapaces de darle dirección a una propuesta que pudo llegar a ser interesante para un programa de una hora a la semana, con notas de verdad elaboradas y profesionales.

A Repretel esta apuesta se le salio de la manos, y en un afán por respaldar al director del programa, y no dar el brazo a torcer continúan dándole largas a algo que inevitablemente llegó y no quieren aceptar, su muerte. Pareciera que cada día cuando esta a punto de expirar, un poco de RCP y vuelve a respirar, pero no a la vida.

En todo el tiempo que tiene ese programa entre sus "realities" y sus intentos de llevar información a los hogares costarricenses, información que sirve para poco, no aporta mucho, y q en la mayoría de los casos es exagerada, maquillada y sobreactuada, quienes de verdad han sido noticia han sido esos que se han dedicado a señalar a otros, de formas tan absurdas y poco profesionales, que hacen que uno como televidente se averguense, no por lo que dicen, y ni siquiera por la forma en que lo dicen, si no por la grave inexperiencia de la que hacen alarde día a día. Pelada tras pelada, un patético Gilberto Valencia, la ridiculez echa hombre (o medio hombre). Todos tenemos sentimientos y complejos pero este espécimen de verdad que pareciera ser inmune a las criticas, ( no es cualquiera el que aguanta tanto) asumo que ha de tener el pobre una autoestima de la grandisima puta, o usa drogas para poder alejarse de la realidad con tanta efectividad, y engañarse feo feo!! En lo personal además de la repulsión que me genera como persona, me decepciona su falta de humildad para reconocer su incapacidad para sacar la tarea que se espera de alguien que se haga llamar comunicador.

El programa empezó mal, siguió mal y terminara mal. Error tras error, el programa termino siendo un espacio de "derecho a la respuesta" personal, para que el se descargue de los "falsos" que le levantan, o para defender situaciones fallidas como las de Catalina Mendieta quien al final le dio la espalda.

Otra cosa, por amor a Jesús Cristo, que es esa ropita que le encaraman??? Y que me dicen del peinado?????' q pena pero si me da mucha risa jajajaja. Un galán wannabe que se quedo en el intento. Y así....Lo peor o ni tanto en comparación a lo anterior es verlo bailando Escandalo Escandalo etc..... Dios mio parece un teletubbie drogadicto pero elegante...Yeah right!!

Gacho gacho no tener trabajo y verse en la obligación de hacer el ridiculo para poder comer...... mmmmm claro, existen personas que ya el termino "ridiculo" por si solo les resulta atractivo y sencillamente no se pueden contener.

Bueno rapidamente me desahogue.

Chas gracias!!

El Pantalón Blanco

Unos amigos que laboran en una entidad bancaria me contaban que tienen una compañera muy guapa, que además tiene un cuerpazo, resulta que la dama en cuestión cierto día decide ponerse un pantalón blanco....y?. Bueno, que el pantalón además de ser blanco era casi transparente o al menos esa impresión daba por lo ajustado que le quedaba , y como era de esperarse, atravez de el podía verse un diminuto hilo dental, que ademas daba la impresión de querer desaparecer en medio de aquellas dos nalgas. Por consenso general (después de variadas llamadas entre los elementos masculinos he interminables cuchicheos) se decidio aprobar el libre transito de la joven dama por el lugar, de parte de ellos (al menos) no existiría ningún reproche jujujuju.

Su libertad peligraría únicamente por las féminas, quienes al igual que los caballeros recurrieron a sus teléfonos para comunicarse entre ellas y comentar sobre el tema del Pantalón Blanco, evidentemente su posición no iba a favorecer a la dama en cuestión, en este tema la solidaridad por igualdad de genero simplemente no existe y no estaban dispuestas( si les preguntaban) a ver pasar para allá y para acá, aquellas nalgas contoneandose y un diminuto hilo en medio.

Las posiciones eran encontradas, los hombres no objetaban su presencia, por el contrario les era agradable a la vista y brindaba alimento a su imaginación, las mujeres se sentían indignadas y denigradas.

El cuerpo del deseo ( que hacia 4 meses habia dado a luz un bebe).ah barbara!! no se intimidaba ni por lo uno ni por lo otro, para ella era otro día normal de trabajo mas sin embargo era consiente de la reacción que provocaba en "ellos" su vestimienta. Si tengo cuerpo tengo que lucirlo.

Pero como nada es para siempre, lo bueno tiene que acabar no eran ni las 10:00am cuando la joven es solicitada en la oficina de la Gerente, y como era de esperarse recibió un llamado de atención y además fue enviada a su casa a cambiarse el desata pasiones. El drama se apodero de la oficina los hombres simplemente no lo podian creer, que clase de injusticia!!! Que discriminación para la dama de los pantalones blancos y su diminuto hilo......

La gerente era mujer, y para terminarla de hacer era gorda y fea, entonces para los varones su condición física le termino nublando el sano juicio, y su posición sencillamente se resumia a celos, envidia etc. Las feas no tienen derechos que llaman jujujuju

Para ellos podía mas el placer que les generaba el pantalón blanco que la lógica. Para mi era de esperarse que ella recibiera un llamado de atención, no solo por que su pantalón no correspondía al código de vestimenta formal que se acostumbra usar en una entidad bancaria, sino por que el sentido común dice que simplemente una prenda de ese tipo no es apropiada para ir a trabajar.

Y así se resume la Historia de la Discriminación del Pantalón Blanco!!
Que opina usted Justicia o Injusticia???

Sin Dios.

Es un hecho confirmado, los ticos no podemos hablar de fútbol, política o religión sin terminar discutiendo. Por eso muchas veces es preferible no tocar estos temas o tocarlos pero con personas que sean accesibles de manera que no necesariamente se termine discutiendo.

Una de mis amigas dice ser atea (en este caso en particular creo que se traduce a una simple rebeldía contra Dios) creo esto por que su actitud a la hora de hablar del tema eso es lo que refleja, entonces esta demás preguntarle del por que de su posición sin terminar en discusión. No se si la discusión se daría por la falta de argumentos para defender su posición, por que piensa que nadie la va a entender o por que quizás somos unos católicos engañados.

Yo soy católica por tradición no por elección, situación que no me afecta por que no esperaría que me preguntaran al nacer si la aceptaba o no. Voy a la iglesia?. Muy poco. Cambiaría de religión?. No lo creo ni me fu ni me fa.

Que si he dudado de la existencia de Dios?. Sí, he dudado. Quien me dice a mi que esto de la biblia y de Dios no fue un invento de alguien para que las personas creyéramos en algo y le tuviesemos fe?. Como creer en algo que no he visto?.

No podría ser que Dios y la misma biblia sean una necesidad creada?. por que no?. Todo es posible.

Todos en la vida hemos tenido momentos de sufrimiento, momentos en los que uno necesita aferrarse a algo, ese algo que te brinde consuelo, fortaleza o que al menos te haga pensar que si tienes fe todo saldrá bien. Si dejara de creer en Dios en quien creería, independientemente de mis dudas sobre su existencia.

Por eso me gustaria saber a quien recurren lo no creyentes o los ateos en esos momentos?. A quien le pide un padre Ateo por la salud su hijo enfermo?. A quien le piden para que vele por el bienestar de su familia. Si no dicen que Dios te proteja y te cuide que dicen?. (aunque pedirlo solo sea una forma de reconfortarse asi mismo).

Yo digo que si Dios no existe al menos la posibilidad brinda consuelo. Que no se confunda la acción de creer en Dios con el culto a alguna religión.

Sin Miedo a Nada.

Estos días se ha hablado mucho sobre el juicio de los asesinos de las muchachas del casino, sobre la posición del padre de ellas, sobre su declaraciones, sobre si se le deberían dar sus 5 minutos de desahogo, sobre su perdón etc.

Ahorita solamente quiero tocar el tema propiamente de los delincuentes. Una persona que decide atentar contra la vida de otra de antemano podríamos decir que no tiene temor a perder la propia, no tiene temor a ir a la cárcel, no tiene temor a nada.

Si yo también fuera delincuente y basandome en nuestro mediocre sistema judicial no tendría reparo alguno en hacer de las mías sabiendo que en caso de que me agarren y me metan presa el único castigo que recibiría seria la privación de mi libertad, mas no de delinquir, podría desde la cárcel seguir con mis negocios, además de comer y dormir a cambio de nada.

Los delincuentes no tienen temor de ir a dar a la cárcel, la cárcel no es un castigo.

Vemos en las campañas políticas promesas, promesas y mas promesas, nos peleamos unos con los otros por defender a candidatos que terminan haciendo NADA a la hora de llegar a gobernar nuestro país.

Creo que debemos surgir, nuestras calles deben mejorar, debemos modernizarnos pero también creo que no se puede desamparar a la ciudadania, esos que vivimos bajo las leyes de los delincuentes, esos que no podemos salir a ninguna hora del día por el temor de ser asaltados ( en el mejor de los casos) se deben buscar soluciones reales.

Por que no implementar cambios en las cárceles, por que así como el gobierno pretende endeudarse para pagar los aguinaldos de los trabajadores del sector publico por que no se endeudan para construir cárceles nuevas donde un regimen estricto, el orden, la seguridad y las leyes sean primordiales, en donde los delincuentes tengan temor de terminar.

En CR lo que falta es mano dura, alguien que diga:

Delincuente condenado, delincuente obligado a trabajar y destinar parte de su ingreso económico a las familias victimas de sus fechorias.

Por que no dentro de las mismas cárceles poner algún tipo de fabrica donde ltrabajar no sea una opción sea una OBLIGACION.

Por que no poner a estos delincuentes a pintar, lavar paredes , limpiar inodoros, en resumen a darles mantenimiento a las cárceles.

Por que no reforzar la planilla de las cárceles de forma que los reos puedan salir a la calle fuertemente custodiados a limpiar carreteras, dar mantenimiento a las zonas verdes, hasta construir casas de bien social, así tengan que arrastrar cadenas y bolas de acero.

Si ya los delincuentes no van a adaptarse a la sociedad por que al menos no sacarles provecho?. Que la cárcel no sea un premio que sea un castigo.

Uniformarlos cuando salgan a la calle he identificarlos a cada uno de ellos con un color dependiendo del delito que hayan cometido? Violación = Naranja fosforecente, Robo= Amarillo fosforecente, Ladrones de cuello blanco = Verde fosforecente. Y si no es mucho pedir que en la parte de atras diga SOY CULPABLE como mínimo jujuju.

Restringir la correspondencia, no permitir en ningún caso el ingreso a un penal de pornografía, de fotos de mujeres u hombres desnudos, no permitir que sus ojos vean ni un pezón. Limitarlos a usar la imaginación, que la falta de una mujer sea tal que ni en foto la puedan ver.

Que no tengan vida, que sus llamadas sean rastreadas y grabadas. Que ganamos con tenerlos presos si dentro de la cárcel se les sigue permitiendo traficar, chantajear etc.

El sistema penitenciario debe cambiar y debe ser pronto o estaremos en un futuro no muy lejado con cárceles semejantes a las de Honduras o El Salvador abarrotadas de delincuentes a los que no les importa nada.

Pretendemos tener delincuentes en las calles por que en las cárceles no hay espacio?. Señores, si deben dormir uno sobre otro, no es nuestro problema. Estamos cansados de Calderones, de Karatecas y de lacras asesinas sin corazón. Si no son humanos no los tratemos como tales!!.

En lo personal yo no pondría objeción alguna en darles a estas lacras un pequeño tour por Guantamo, que en este caso sería bien merecido, así tengamos que pagar nosotros el tiquete de avión. Don Carlos Marín allí pueden estar sus 5 minutos. Tampoco me opondría a una versión de tiquicia de "Hostel", para un hp un hp 1/2.

Period.